Akkent’te yaşam
Akkent, Gaziantep’in batı yönünde hızla büyüyen, toplu konutlar ve yeni sitelerden oluşan bir yerleşim alanıdır. Genç aileler ve çalışan çiftler burada yoğun olarak yaşar. Şehir merkezine toplu taşıma ya da araçla ulaşılır. Yeni yerleşim alanlarında mahalle pazarları ve yürüyüş alanları da giderek artmaktadır.
Unvanı ayırt etmek neden önemli?
İnternette ya da sosyal medyada beslenme danışmanlığı arayan biri pek çok farklı unvanla karşılaşabilir. Diyetisyen, beslenme ve diyetetik lisans mezunu, unvanı yasal olarak korunan bir sağlık meslek mensubudur. Beslenme uzmanı ifadesi ise tek başına bu eğitimi gösteren bir unvan değildir. Görüşme öncesinde eğitim bilgisini sormak, özellikle hastalıklara özgü beslenme desteği gerektiğinde önemlidir.
Gündelik alışkanlıklar
- Mahalle pazarından haftalık sebze ve meyve alışverişi yapmak
- Paket servis siparişlerini haftada bir ya da iki ile sınırlamak
- İşe giderken yanınızda su ve sağlıklı bir ara öğün bulundurmak
- Hafta sonu yürüyüş alanlarını ailece kullanmak
Görüşme hazırlığı
İlk görüşme öncesinde birkaç günlük yemek kaydınızı, kan tahlillerinizi ve kullandığınız ilaçların listesini hazırlayın. Hedeflerinizi açıkça belirtin ve yaşam düzeninize uymayan önerileri konuşmaktan çekinmeyin. Akkent’ten merkeze gidip gelmek zaman alıyorsa takip görüşmelerini online sürdürmeyi değerlendirebilirsiniz.